新じゃが たまご アスパラ トマトソース（イルモンジェット 悪魔のソース） 塩 新じゃがはよく洗い、1cm程度のスライスにしてゆでる。たまごはゆでたまごにして半分に切る。アスパラは根元を1cm程度切り落とし、ピーラーで固い皮を取って適当な長さに切り揃…

プルーン いちごジャム ヨーグルト 透明のグラスにまずヨーグルトを入れる。そのうえに4つに切ったプルーンを断面が見えるように入れてさらにヨーグルトを入れる。最後にいちごジャムをトッピング。各材料を入れるときにグラスの内側につかないようにすると…