うどん 小ねぎ だいこん 揚げ玉 すだち めんつゆ 小ねぎは小口切り、だいこんはおろす。うどんをゆでて水でしめ、どんぶりに盛って小ねぎだいこん揚げ玉をのせてめんつゆをかける。最後にすだちを絞る。

もやし ピーマン かつおぶし 料理酒 お醤油 もやしを洗う。ピーマンを細切り。フライパンでもやしピーマンと料理酒入れて炒め、最後にお醤油を入れて火をとめ、かつおぶしを入れ混ぜる。

ささみ レタス トマト チーズ チリパウダー（GABAN チリパウダー） オリーブオイル トルティーヤ（オールド エルパソ フラワートルティーヤ） サルサソース（パシフィックチョイス サルサソース マイルド） ささみはすじを取り除いてそぎ切りし、ボウルにオ…