2011-03-06 ささみせんべい 料理 ささみ 塩 こしょう ささみを小さく切り、ラップではさんで叩いてのばす。クッキングペーパーに乗せて電子レンジで4分。ぱりぱりになったらOK。参考:世界一受けたい授業